הידרותרפיה – תרפיה במים היא הטיפול למחלות ותופעות שמטופלות באמצעות המים.

טיפול תרפי במים הוא בסביבה מימית מחוממת כמו: ג'קוזי, אמבט ובריכה. הרעיון המרכזי של ההידרותרפיה היא ניקוי הגוף מרעלים הגורמים לגוף למכאוב וסבל, תוצאה של דלקות פרקים ומפרקים, שרירים ואיברים פנימיים. ההידרותרפיה מטפלת גם בכאבי שיגרון (רמטיזים).

יתרונות הטיפול במים מוכרים כבר מאות שנים בעולם. ההידרותרפיה נפוצה מאוד באירופה בה יש אין ספור ספאות ומרכזי בריאות בעלי אוריינטאציה לריפוי באמצעות מים.

רבים מהספאות באירופה שנבנו במאות 18 ו – 19 נבנו בפאר רב כאשר לא חסכו ביוקרה ובחירת מקום עם נוף של אגמים וים ואווירה פסטורלית.

הטיפול השכיח והקדום ביותר לכאבים הוא בטיפולי מים. מים גורמים לנו להרגיש טוב יותר ולא רק בגלל שהם גורמים לנו להרגיש נקיים. המים החמים מעבירים עייפות ומונעים קשיחות השרירים ומתח נפשי ופיסי.