ג'הארה היא שיטת טיפול  הנעשית במים חמימים המאפשרת חווית הרפיה עמוקה להפגת כאבים ושחרור ממתחים. הרעיון המרכזי של השיטה הוא להאריך את עמוד השדרה ולהפחית את המתח מהמפרקים. המטופל צף בבריכה מחוממת ונתמך על ידי המטפל עם מצוף מתחת לברכיים.הטיפול הוא איטי ועדין ובו מבצע המטפל מסאז'ים, לחיצות בנקודות מסוימות בגוף ומתיחות עדינות ומתמשכות. טיפול בג'הארה מוביל למסע חלומי של שקט,שחרור והרפיה.

למי זה מיועד?

השיטה מיועדת לסובלים מכאבי גב, מפגיעות אורטופדיות ומוטוריות..מסטרס ולחץ נפשיים לנשים בהריון וגם לאנשים הרוצים לקחת לעצמם שעה של פינוק מיוחד ומרגיע..

דורית שטיינר

מטפלת מוסמכת מטעם מכון וינגייט בשיטת ג'הארה משנת 2002

משלבת בטיפול  עקרונות מתחום השיאצו והרפלקסולוגיה ובעלת נסיון רב של טיפולי ג'הארה.

מדריכת אירובי במים יותר מ-10 שנים.עם ידע רב על עבודת הגוף במים.